April 2024
"Yoga Workshop für Körper, Geist und Seele" mit Anke Hoffmann
Samstag, den 13.04.2024
Yoga hilft Körper und Geist zu schulen, um unsere Gesundheit und unser Wohlbefinden zu fördern.
Einen guten Einstieg bietet uns Anke Hoffmann mit Hatha Yoga. Es besteht aus den zwei Grundenergien, Ha = Sonne, aktivierend, wärmend und Tha = Mond, Stille, kühlend. Ziel ist es diese beiden Energien durch die fünf Hauptbestandteile wieder zu vereinen.
Durch richtige Körperstellungen, Atemübungen, Tiefenentspannung, gesunde Ernährung, Meditation und positives Denken findest du Ruhe in dir selbst und im Geist. Der Workshop ist inkl. Getränke und Snacks.
Termin: 13.04.2024 um 09:00 Uhr bis 12:00 Uhr
Treffpunkt: Yogadiele in Eydelstedt, Dorfstraße 19
Kosten: 30,00 € (Gäste 35,00 €)
Anmeldung: bis zum 05.04.2024 bei Ute Kemper, Tel.: 0152 52001558
„Unverpackt“ mit Heidi Plümer
Dienstag, den 16.04.2024
Plastik im Essen! Wo genau taucht es auf und was richtet es in unserem Körper an?
Erfahre mit unverpackt-Expertin Heidi Plümer, wie unverpacktes Einkaufen funktioniert
und welche Vorteile es hat. Neben zahlreichen nachhaltigen Tipps, die du ganz leicht in deinem Alltag umsetzen kannst, gibt es natürlich unverpackte Snacks und viel Zeit zum Fragen und Ausprobieren.
Termin: 16.04.2024 um 17:00 Uhr
Treffpunkt: Familien- und Bildungszentrum an der Grundschule Eydelstedt
Kosten: 10,00 € für Snacks
Anmeldung: bis zum 10.04.2024 bei Gesine Imhof, Tel.: 0160 2833023
Ihr Kontakt zu uns:
Mitglied werden?
Haben Sie Interesse unserem Verein beizutreten? Hier finden Sie alle Informationen zur Mitgliedschaft.
Unsere Veranstaltungen werden in Zusammenarbeit mit der Ländlichen Erwachsenenbildung in Niedersachsen e.V. (LEB) durchgeführt.